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+
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ヴィーガンナンプラー
4
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タイ料理には欠かせないナンプラーの味を再現してみました。使いきれない。という場合はすべて半量にして作ってみてください。
Servings
230
ml
Cook Time
10
minutes
mins
Total Time
10
minutes
mins
Equipment
1
ガラス容器
醤油差し程度の大きさが便利です。
Ingredients
200
ml
水
3
センチ
昆布
2
小さじ
塩
1
小さじ
てんさい糖
好きなお砂糖でOK
1
大さじ
酢
米酢や穀物酢
適量
豆腐ようの液汁
小さじ1-2くらい 腐乳でも
1
大さじ
マーマイト(酵母エキス)
1
小さじ
バルサミコ酢
あれば
Instructions
小さめの鍋に分量の容と昆布を入れて、30分ほど放置のち弱火で火にかける。沸騰寸前で昆布を取り出す。(器に容量の水と昆布を入れて一晩冷蔵庫で寝かせるでもよいです)
残りの材料を入れてよく混ぜ、一煮立ちさせたら出来上がり。普通のナンプラーと同じように使ってください。
Nutrition
Serving:
200
ml
カロリー:
133
kcal
炭水化物:
17.11
g
タンパク質:
10.42
g
脂質:
0.15
g
塩分:
15.52
g
Calories:
133
kcal
Course:
ヴィーガン
Cuisine:
ヴィーガン食材
Keyword:
調味料