砂糖不使用パパイヤアイスクリーム(V)
庭にパパイヤの木が2本あるのですが、どちらもとって …
レシピたち
ヴィーガン、ベジタリアン、プラントベースや調味料などすべてのレシピ一覧
基本のヴィーガンマフィン(V)
マフィンが好きで、長年いろいろなマフィンを作ってき …
レンジ5分！ヴィーガンチョコレートケーキ
しっとりなのに重すぎないヴィーガンチョコレートケー …
スパイス３種のみ！簡単ひよこ豆とほうれん草のヴィーガンカレー
人口の30％がベジタリアンなだけに、ベジタリアン料 …
簡単！クセになるパパイヤチャツネ
1年半前に植えたパパイヤが面白いほどグングン育って …
発芽玄米とリジュベラックの作り方ー写真多
白米に慣れている子供たちから不評だった玄米。発芽玄 …
リジュベラックorプロバイオティクスで豆乳ヨーグルト
人間って、本当に年代とともに嗜好が変わりますね。 …
材料２つ！自家製ココナッツミルクヨーグルト３通り
豆腐を使ったバンバーガー、チーズやソース。シリアル …
超パワフルなブレンダーがほしい 2 買った編
ほしいと思っていたパワフルブレンダー。買ってしまい …
少ないスペイスで作るオクラカレー
オクラの季節！沖縄は5月頃になると安くて、おいしい …
時短 ひよこ豆の戻し方と冷凍保存
チックピー、ガルバンゾやチャナダールなどいろんな名 …
とろけるヴィーガンチーズ
なぜかうちのぼくちんに大人気のこのカーシューベース …